Bireysel Psikoterapi
Kendinizi tanıyabileceğiniz, içgörü ve farkındalık kazanarak, güvenli ve sağlıklı bir ilişki kurmayı deneyimlediğiniz, kendi kapasitenizi ve potansiyelinizi keşfettiğiniz bir alan açarak, kendinizi iyileştireceğiniz içsel yolculuğunuza eşlik etmek için buradayım.
Psikoterapide,uygulama alanında travma odaklı çalışmaktayım ve ağırlıklı olarak Emdr,somatik terapi,bilişsel terapi tekniklerini kullanmaktayım.
- Özgüven eksikliği
- Kaygı ile ilişkili Sorunlar(panik atak,fobiler,sosyal anksiyete,performans anksiyetesi)
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Psikosomatik Sorunlar(kaşıntı,ağrı,uyuşma gibi psikolojik nedenlere dayanan bedensel sorunlar)
- Kayıp ve Yas Süreci
- Travma ve kriz ile ilişkili konular (ihmal,istismar,şiddet,ikinciltravma,hastalık,kaza,iflas,afet)
- Üzüntü ve Depresyon
- Öfke kontrolü ve duygusal iniş çıkışlar
- Tükenmişlik sendromu,iş stresi,mobbing
- Stres yönetimi
- Yeme Bozuklukları (Bulimia,Anoreksia,Tıkınırcasına Yeme,Beden algısı sorunları,duygusalyeme)
- İlişkilerle ilgili sorunlar
- Bağlanma Problemleri
- Bağımlılık Önleme ve Bağımlılıklar
- Kendine zarar verme
- Göç adaptasyon ve göçmenlikle ilgili sorunlar